Здравствуйте, гости моего блога. Поздравляю всех с Новым
годом! Вот уже третий день по земле шагает 2017 год. Каждый из нас ждёт от
нового года волшебства, сказки. А вот как получается в действительности? Предлагаю
свою «Инструкцию» к Новогодним праздникам.
Итак, начинаем подготовку к
празднику. Покупка горошка, украшение ёлки, планы на 31 и 1. Стандартно. Добавляем
праздничный флешмоб.
Весело и живо. Им можно заменить ежегодные хороводы вокруг ёлки.
Прежде,
чем варить холодец и резать салаты, рекомендую зарядиться энергией и посетить
батутный центр здорового и активного отдыха. Прыжки на батуте подарят Вам море
положительных эмоций.
Научно доказано, что во время прыжков в организме
начинают вырабатываться «гормоны счастья» - эндорфины, за считанные минуты
можно снять стресс и почувствовать себя
счастливыми. Ах, как нам это нужно к празднику!
Эмоциональный взлет поможет
надолго зарядиться энергией, укрепить нервную систему, а также стать сильнее
физически. Ну вот, попрыгали, теперь можно и на кухню, готовить салаты,
тортики, мясо. Вкусно, но не полезно. Получается опять стандартно: «Что ты
собираешься делать на Новогодних каникулах?» - «Прибавить килограмма 2-3!».
Нет, некоторые оптимисты становятся на весы в обнимку с любимым котом,
например. А когда весы зашкаливают, то утешают себя, что сам я молодец, а вот
домашний любимец большой обжора. И вот фильм «Ирония судьбы» вызывает у Вас во
рту привкус салата оливье, мандаринки
(новогодние семечки) уже не воспринимаются организмом, когда пришло осознание,
что в Новый год всё сбывается, даже то, что в другое время сбыть не удаётся, пора
убегать из дома. Лучше на свежий морозный воздух, на природу. А вот там каждому
по вкусу – санки, лыжи, коньки…
Можно просто погулять,
полюбоваться особенно синим небом,
опустить руки в особенно ледяную воду.
Главное, не сидеть дома, завязывая жирок. Понятно, что у каждого свои
идеи к Новому году. Главное, чтобы они приносили пользу нашему здоровью и с
удовольствием вспоминались в течение всего года!
Желаю Вам, чтобы под утреннее кукареканье
петушка, вы просыпались с хорошим настроением, с удовольствием шагали на
работу, не вспоминали грустное, простили несправедливое, приобретали лучшее и
каждый день находили ценное, сохраняли дорогое и получали долгожданное! С Новым
годом!!!
Прекрасный рецепт, точно для тех, кто спешит быть здоровым, бодрым, счастливым. Спасибо, Владлена Валерьевна. С наступившим новым годом поздравляю Вас и Ваших близких. Путь все задуманное исполнится, а здоровье, радость, оптимизм будут верными спутниками Вашей семьи.
ОтветитьУдалитьАнна Борисовна, лёжа на диване у телевизора и поглощая массу вкусной но не совсем здоровой пищи, человек стареет и душой и телом. Будем двигаться, будем оставаться молодыми и здоровыми!!!
УдалитьЗдравствуйте, Владлена Валерьевна! С Новым 2017 годом! Такие советы даже сибирякам подойдут - дома сидеть скучно! У нас лежит снег, можно покататься с горок, на лыжах, на коньках... Всего Вам самого доброго!
ОтветитьУдалитьЛюдмила Фёдоровна, Вас тоже поздравляю с Новым годом и Рождеством. Одна категория людей сидит дома возле телевизора или в социальных сетях, смотрят, как развлекаются другие и завидуют. Другая часть - активно отдыхают и никому не завидуют. Дома, действительно, сидеть скучно. Новогодние каникулы должны запомниться яркими эмоциями.
Удалить